mercredi 27 avril 2016

Le stress chronique rend vraiment malade

 Le stress est un ensemble de réactions visant à nous aider à agir face à la nouveauté, à un défi ou bien à une urgence mais ressentir un stress chronique rend vraiment malade !!!

http://ed.ted.com/lessons/how-stress-affects-your-body-sharon-horesh-bergquist

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